Como parar a diarreia? Saiba o que fazer e quando consultar um médico
Se sofre de diarreia, é melhor tratá-la numa fase inicial – imediatamente após o primeiro episódio. Ao tratar a diarreia, pode começar a sentir-se melhor e continuar com o seu dia.
A diarreia causa desconforto e por vezes pode levar à perda de momentos do dia. Parar a diarreia e os seus sintomas pode ser a solução para muitas pessoas, mas é sempre importante considerar alguns aspetos antes de iniciar qualquer tratamento (farmacológico ou caseiro).
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Que tipo de diarreia tem?
A diarreia poder ser classificada de diversas formas, como por exemplo, segundo o seu tempo de evolução. De acordo com este parâmetro, a diarreia pode ser considerada como aguda ou crónica.
A maioria dos casos de diarreia resolve-se em alguns dias e pode ser causada devido a uma intoxicação alimentar, excesso de ingestão de álcool, abuso no consumo de determinados medicamentos, entre outros.
Já a diarreia crónica ocorre num intervalo de tempo superior a quatro semanas e pode ser causada devido a diversos fatores como intolerâncias alimentares, síndrome do Intestino Irritável e alterações hormonais.
Quando tentar parar e tratar a diarreia?
Em qualquer episódio de diarreia é extremamente importante a reposição de líquidos e eletrólitos, que são perdidos através das fezes líquidas, vómitos, suor e urina.
A Organização Mundial de Saúde recomenda, inclusive, a utilização de Sais de Reidratação Oral (Oral Rehydration Salts - ORS, em inglês), que consiste numa mistura de água limpa, sal e açúcar. Os ORS são absorvidos no intestino delgado e substituem a água e eletrólitos perdidos nas fezes.
Medicamentos com loperamida, não sujeitos a receita médica, também são eficazes no alívio sintomático da diarreia, sempre que não exista a presença de sangue nas fezes.
Quando consultar um médico
Na maioria dos casos a diarreia resolve-se em alguns dias e não causa problemas sérios. No entanto, deverá ligar para o SNS 24 ou procurar aconselhamento médico se:
Apresentar diarreia prolongada (com duração superior a duas semanas);
Desenvolver sinais de desidratação;
Apresentar sangue nas fezes;
Apresentar dor intensa no abdómen;
Tiver febre superior a 39ºC;
Porquê atrasar o tratamento?
Não há vantagens em ignorar a diarreia.